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Carrera del Juego Limpio y la Igualdad. Carrera Mini de la Media Maratón Valdepeñas 2017

Posted by Extenuación en 26 enero 2017

carrera mini para imagen principal 2017CARRERA MINI 2017

Lugar: Ciudad Deportiva “Virgen de la Cabeza”
Fechas de realización: Del 18/02/2017 al 18/02/2017
Precio: gratuito
¿Dónde dirigirse?: inscripciones a través de los colegios y en las Oficinas de Deportes
Carrera para los más jóvenes (niños nacidos entre 2000 y 2011). Habrá medallas para los tres primeros clasificados de cada categoría y regalos para todos.
La Asociación Española contra el Cáncer pondrá a disposición de todos un stand con chocolate y torta a beneficio de esta Asociación.
Los corredores de la categoría juvenil con autorización del padre, madre o tutor/a, podrán participar en la prueba de 10 Kms. que se organiza junto a la Muy Heroica Media Maratón “Ciudad de Valdepeñas”, el domingo 19–02–2016, en las condiciones que establece el Reglamento de los 10 Kms.(de la Muy Heroica Media Maratón “Ciudad de Valdepeñas”)
Los Centros educativos locales recibirán un cheque regalo para canjear por material deportivo, en cualquier tienda de deportes de la localidad, cuyo importe en euros será igual al número de alumnos participantes que representen a su centro (un euro por participante)

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Junta General Club Extenuación Valdepeñas

Posted by Extenuación en 9 enero 2017

Desde la junta directiva del club Extenuación Valdepeñas.

Os convocamos a la JUNTA GENERAL de nuestro club de atletas populares Extenuación Valdepeñas que se celebrará el domingo 22 de enero de 2017 a las 12:15 horas en primera convocatoria y a las 12:30 horas en segunda convocatoria en las antiguas oficinas de deportes sitas en el Polideportivo Municipal La Molineta (segunda planta). Se ruega máxima puntualidad.

Orden del día:

  • Lectura y aprobación (si procede) del acta de la sesión anterior.
  • Informe de cuentas del ejercicio 2016.
  • Informe del Presidente.
  • Ruegos y preguntas.

 

La asamblea tendrá una duración máxima de 75 minutos, lo que significa que a las 14:00 horas pueden asistir familiares y amigos para  degustar unos aperitivos. Lee el resto de esta entrada »

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San Silvestre Valdepeñera 2016

Posted by Extenuación en 19 diciembre 2016

El club Extenuación Valdepeñas vuelve a convocar por sexto año consecutivo la San Silvestre Valdepeñera. Salimos de la Plaza Nueva junto al Ayuntamiento, a las 18:00 horas y haremos unos 6 kms.

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(Aplazada por mala meteorología)Ruta el Padrón y la Sarga

Posted by Extenuación en 8 noviembre 2016

nuestro compañero de Club, Francisco Rivas, ha preparado una ruta circular  por la Sierra de Alcaraz, cerca de Bienservida (Albacete).

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Salida de los aparcamientos cercanos a los Bomberos en Avenida del Sur a las 8:00 horas.
Llegada al punto donde empezamos a correr, Bienservida a Ctra. Villaverde del Guadalimar, a las 9:30 horas. Duración prevista del recorrido a ritmo medio-lento 3 horas, son 19 km las subidas se harán andando y las zonas de llanos o bajadas que se puedan correr serán a ritmos bajos. A las 12:30 horas hemos terminado. Cada uno se puede llevar de comer y beber lo que quiera para picotear durante la ruta. Sobre las 13:00 horas salida hacia Valdepeñas.
A las 15:00 horas como muy tarde, llegada al parque aparcamiento de Avd. del Sur junto al parque de Bomberos.
El recorrido es espectacular y asequible a cualquier persona del club, subiremos al pico el Padrón y al pico la Sarga.
El medio de transporte será en vehículos particulares, en cada coche podemos ir 4 o 5 personas, según que coches llevemos.
Por favor quien piense ir a la ruta, que sea escrupulosamente puntual. A las 8:03 horas en punto salimos hacia Bienservida.

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VI Carrera Sin Crono

Posted by Extenuación en 29 septiembre 2016

Reglamento e Información

Listado inscritos  vi-carrera-sin-crono

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XII Carrera de la Independencia (VII Carrera Nocturna)

Posted by Extenuación en 8 junio 2016

El Club Deportivo Elemental de atletismo popular “Extenuación Valdepeñas”, con la colaboración de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Valdepeñas organizan la XII Carrera de la Independencia, el sábado 25 de Junio de 2016. La salida y meta estarán situadas en Bodegas Juan Antonio Megía e Hijos “Bodegas Corcovo”.

Cartel 2016

  • El circuito será desde la Bodega Corcovo al Peral y regreso a la bodega. El circuito NO estará cerrado al tráfico.
  • La inscripción es gratuita, y es necesario estar inscrito antes del miércoles 22 de junio a las 21:00 horas para correr.
  •  Los participantes han de correr con pantalones y camiseta de color negro o azul oscuro. Y además tendrán que llevar una luz (linterna, frontal, etc.)
  • Carrera no competitiva sin trofeos ni premios.
  • Al finalizar la carrera, en la Bodega habrá unos aperitivos, toda persona que quiera quedarse al aperitivo tendrá que pagar 5€ en la mesa de recogida de dorsales.

 

Reglamento e Información

Fotografías del evento

Plano del Circuito

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Reposición Hidroelectrolítica en situaciones de estrés térmico

Posted by Extenuación en 2 junio 2016

calor

Ahora que empiezan a subir las temperaturas es fundamental una buena hidratación para seguir saliendo a correr en verano, os dejamos un artículo que nos envía nuestro compañero José Miguel al respecto:

REPOSICIÓN HIDROELECTROLÍTICA EN SITUACIONES TÉRMICAS EXTREMAS

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VI Carrera Pedestre de Fondo “Castillo de Montiel”

Posted by Extenuación en 26 abril 2016

 

 

CARTEL CARRERA 2016

22 de mayo a las 10:30

El plazo para realizar la inscripción ya está abierto y se mantendrá hasta el día 19 de mayo a las 12:00 horas.

Reglamento

Inscripciones

Toda la información en: http://carrerapedestremontiel.blogspot.com.es/

 

Nuevo Publisher

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I Carrera Solidaria Membrilla

Posted by Extenuación en 26 abril 2016

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La I CARRERA SOLIDARIA-FERIMEL EN FAVOR DE LA FIBROSIS QUISTICA tendrá lugar el próximo día 22 de Mayo, sobre una distancia de 10 kilómetros sobre un circuito de 5 km por las calles de Membrilla al que habrá que dar dos vueltas.El precio de la inscripción es de 8 € hasta las 23 horas del Lunes día 16 de Mayo.

 

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